Cinderella Inspiration!

Se você está procurando uma peca chave em seu closet, provavelmente não irá achar! Você será uma princesa digna de fantasia dentro dos próximos meses!!! É oficial! 

Cinderella o filme,está recebendo a sua própria transformação de conto de fadas em realidade, e chegou aos cinemas com toda a sua glória nostálgica no dia 13 de março. E tudo mais que se inspira no filme! Será um "Must Have" da estação!! 

 Embora a maioria das roupas e acessórios no filme sejam fictícios, sejamos sinceras, não há uma viva alma que possa andar naqueles stilettos de Crystal Swarovski! Mas há uma peça muito real, que dá espaço no seu guarda roupa pra ser usada no dia-a-dia: A Saia Balão. E não apenas para a noite. Carrie Bradshaw do TV Show Sex and The City já fez suas aparições Fashion usando e abusando da saia com uma camisa estilo baseball. 

Designers lançaram suas coleções inspiradas nesse conto de Charles Perrault! A super badalada blogueira, designer e icone de moda, Lauren Conrad, em parceria com a Kohl's lançou sua coleção de acordo com a historinha da Disney, criando uma atmosfera romântica nas saias, vestidos e sapatos! 

A MAC de Cosméticos, lançou uma coleção de edição limitada chamada MAC Cinderella.  Os produtos são embalados especialmente em um azul bebê iridescente que é uma reminiscência do vestido de assinatura da Cinderella.

Você nem mesmo precisa sair de casa pra encontrar esse lado temático em jóias e roupas!! HSN, o super canal a cabo de vendas ao consumidor, esteve no ar por 24 horas promovendo jaquetas  cristalizadas estilo bike, tenis e broches inspirados na futura princesa!

Saks Fifth Avenue, também achou inspiração. A loja de luxo de varejo lançou a coleção Disney Cinderella. Essa coleção inclui sapatos desenvolvidos por nove designers de moda, incluindo Jimmy Choo, Nicholas Kirkwood, e Stuart Weitzman, que criaram suas versões do icônico sapatinho de cristal da Cinderella.

Cada par inclui elementos como cristais Swarovski e é vendido por 795 dólares a 4.595 dólares. Não é pra qualquer mortal! Os sapatos estão atualmente em exposição e disponíveis para compra em lojas da Saks Fifth Avenue em Nova York e Beverly Hills. 

A moda não se encaixa somente as meninas ,mas também a mulherada, que pode se redescobrir em meio ao um conto de fadas, sem precisar exatamente do príncipe encantado! beijosss

Hello girls, so last week i wrote my fashion article for the Brazilian newspaper Gazeta News about the Cinderella movie and the inspiration which it brings to the fashion circle.

Here it is:

If you are looking for a key piece in your closet probably you won't find! You will be a worthy princess within the next few months !!! It's official!

Cinderella, The Movie, is getting his own fairytale transformation into reality, and hit theaters with all his nostalgic glory on 13 March, and everything else that is inspired by the movie! It will be a "Must Have" of the season!

Although most of the clothes and accessories in the film is fictional, be honest, there is not a living soul who can walk in those stilettos Swarovski Crystal! But there is a very real part, giving space in your wardrobe to be used in everyday life: The balloon skirt. And not just for the night. Carrie Bradshaw, from the TV show "Sex and The City" has made fashion appearances using and abusing the skirt with a baseball style shirt.

Designers launched their collections inspired in the fairytale by Charles Perrault! The blogger, designer and fashion icon, Lauren Conrad, in partnership with Kohl, who launched her collection according to the story of Disney, creating a romantic atmosphere in skirts, dresses and shoes!

The MAC, cosmetics, launched a limited edition collection called MAC Cinderella. The products are specially packaged in a blue iridescent reminiscent from the signature Cinderella dress.

You do not even have to leave home to find this theme in hand jewelery and clothes! HSN, the supercanal to consumer sales, was in the air for 24 hours promoting bike jackets style, shoes and pins inspired by the future princess!

Saks Fifth Avenue, also found inspiration. The luxury retail store launched the collection Disney Cinderella.

This collection includes shoes developed by nine fashion designers, including Jimmy Choo, Nicholas Kirkwood and Stuart Weitzman, which created their versions of iconic glass slipper of Cinderella.

Saks Fifth Avenue also found inspiration for the shoes.

Each pair includes elements such as Swarovski crystals and sells for $ 795 dollars to a $ 4,595. It's not for any mortal! The shoes are currently on display and available for purchase at the Saks Fifth Avenue stores in New York and Beverly Hills.

The fashion does not fit only to girls but also to the chicks, which can rediscover in the midst of a fairy tale without exactly the Prince Charming!

Essa é a minha coluna oficial para o jornal Gazeta News!! E só clicar no link e ler o artigo http://gazetanews.com/inspiracao-cinderella-filme-fashion-report/

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Exercícios na gravidez!

Conversando com uma amiga que esta na segunda gravidez!! Ela havia me dito que na primeira gravidez ela nao saia da cozinha fazendo bolo e guloseimas , a ansiedade da espera do primeiro filho tomou conta !! Então em vez de exercícios ela ficava só colocando açucares e carboidratos pra dentro! Graças a Deus ela teve um filho saudável, mas dessa vez ela resolveu mudar seus hábitos matinas!! Começou a fazer exercício e constatou depois de experimentar todos os tipos , achou o nicho para uma gravidez mais saudável e sem muito açucar! 

Aqui vão as dicas que ela me deu e queria passar a vocês , porque tenho certeza que a maioria ainda se sente cansada e frustada com a modificação do corpo!!! 

-Caminhar. Andar a pé é realmente um dos melhores exercícios cardiovasculares para mulheres grávidas. É fácil de fazer, porque você pode fazê-lo em praticamente qualquer lugar. Caminhe em torno de seu bloco, praia ou um calcadão!

- Natação. Natação, pensando bem é um dos melhores e mais seguros exercícios para as mamães: exerce seus braços e pernas ao mesmo tempo, e é divertido! Se você não tem uma piscina em casa ou no seu complexo, participar de uma academia é uma boa pedida!

- Dancing. Quem não gosta de dançar? Você nem tem que ser bom no que faz! Se as finanças não permitem que você possa ter uma classe, use da imaginação em casa ou no trabalho com DVD e entre na onda!

-Weights. Isto é recomendado para mulheres grávidas que já usam dos pesos, como parte de sua rotina diária. A maioria das mulheres deve reduzir a quantidade de peso que está levantando. Certifique-se de tomar as precauções necessárias e manter uma boa técnica.

- Yoga. Yoga ajuda a manter o tônus ​​muscular e mantém você muito flexível. Também é muito relaxante e sempre ajuda a ajustar seu equilíbrio e elevar seu estado de espírito!

- Alongamento. Este é provavelmente o mais fácil que você pode fazer e ele realmente tem benefícios! Ele vai manter seu corpo ágil, flexível e evitar o cansaço muscular. É fácil de encaixar 15 minutos de alongamento em sua rotina diária. Coloque em seu programa favorito 

- Exercícios com carrinhos de criança. Já tem uma outro pequeno? Confira os programas comunitários como passeios de carrinhos. Alguns grupos se unem pra passear nos parques, playgrounds, ou shoppings, e incorporar outros exercícios seguros o tempo todo empurrando seus pequeninos confortavelmente em seus carrinhos!

- Kegel. Não se esqueça estes exercícios, senhoras! Médicos vão continuamente dizer-lhe para fazer estes durante toda a gravidez, porque você vai notar uma diferença depois de ter dado à luz.

Que tipo de exercício que você fez durante a gravidez? Gostaríamos muito de ouvir de você!

Alimentação do seu bebe!

O começo com os alimentos sólidos é uma das mais emocionantes (e confuso) marcos do primeiro ano do seu bebê. Pense em todos os sabores e texturas que esperam por ele, de queijo salgado a manga suculenta para o abacate cremoso. Há todo um mundo de sabores para descobrir e explorar, e começando pelo sólidos já é o primeiro passo. Incentive o seu bebê a se divertir enquanto experimenta novos alimentos, mesmo que uma boa parte de sua porção acabe em seu babador, na bandeja ou no chão. Tudo isso faz parte da grande experiência de tornar seu paladar para o próximo nível.

O que esperar: A maioria dos bebês estão prontos para começar sólidos entre 4 e 6 meses. A Academia Americana de Pediatria recomenda agora a marca de 6 meses como o melhor momento para começar um bebê com alimentos sólidos, uma vez que até então o sistema digestivo de um bebê desenvolveu as enzimas necessárias para digerir uma maior variedade de alimentos. Começando cedo demais pode prejudicar hábitos alimentares futuros ( de rejeitar essas colheradas inicialmente simplesmente porque ele não está pronto para isso), além de introdução precoce de sólidos tem sido associada à obesidade na vida adulta. No entanto esperando muito tempo - dizem até 8 ou 9 meses - é mais complicado, já que, como hábitos, gostos podem ser mais difíceis de mudar neste momento. Além disso, uma criança mais velha pode resistir a ser ensinado truques novos e desafiadores, como mastigação e deglutição, sobre os métodos experimentados e verdadeiros, como a amamentação.

Você saberá que seu pequeno está pronto quando ele pode segurar bem a cabeça para cima, ele pode sentar-se bem com ajuda, e está superado o reflexo da língua em empurrar os alimentos pra fora (que é o impulso inato de empurrar o alimento, uma colher ou qualquer outro objeto sólido para fora de sua boca, o que a maioria dos bebês superam a partir do quarto mês).

Quando o bebê está interessado em alimentos sólidos, as chances são de que ele não tenha vergonha de deixá-lo saber. Ele pode comunicar o seu interesse em alimentos de"adulto",  reagindo com excitação ou agitação quando ele vê que você come, por procurar alcançar tentadoramente pedaços no seu prato (ou de outra pessoa - sorry, vovô), ou agarrando garfos e colheres, seja para jogar com ou colocar em sua boca.

Você pode começar com puré suavemente, de sabor suave frutas ou legumes, como batata doce, abóbora, peras ou bananas. O que você escolher, a textura deve ser super suave e praticamente pingando a colher (dilui-lo com leite suficiente ou fórmula - o leite de vaca não ou água - para torná-lo muito líquido). Como seu minúsculo gourmet torna-se um comedor mais experiente, reduzir gradualmente o líquido que você adiciona, e engrossar ligeiramente com pedaços até dar textura.

Como ajudar seu bebê a descobri-lo: Um dos primeiros e melhores passos na criação de um bom apreciador de comida, é trazer diversão saudável a comida. Bebês que vêem os adultos comer boa comida e divertir-se são mais propensos a estar interessado em seguir o seu exemplo. Mais algumas dicas para ajudar seu bebê a descobrir sólidos:

Prepare-se. Com a colher de silicone e uma tigela pequena macia é muito mais fácil em gengivas sensíveis do que a colher de prata e pratos pesados. Contar com diversas colheres na mão durante as papinhas (uma para você, outra para o bebê,  e uma extra pra reposição quando cai no chão) para promover o senso de independência do bebê e evitar lutas de poder .Não se esqueça de colocar um babador no bebê desde o início ou você vai enfrentar grande resistência mais tarde.

Bebe e a cadeira de alimentação. Segurando um bebê se contorcendo em seu colo enquanto tenta depositar uma substância desconhecida em uma boca irreceptivel é uma receita perfeita para o desastre. Antes de seu bebê realmente começar a comer, deixe ele sentado na cadeirinha ou assento por uns dias um, ajustando a altura da mesa ou assento. E não se esqueça como seu pequeno pode ser mais ágil que você- sempre aperte as tiras de segurança, incluindo a área ao redor da virilha. Se o bebê não pode sentar-se em tudo, em tal cadeira ou assento, é provavelmente uma boa idéia para adiar um pouco mais os sólidos.

Faça algumas introduções. Antes mesmo de tentar trazer a colher a boca, coloque um pouco de comida na bandeja da mesa ou da cadeirinha de alimentação e de ao bebê a chance de examiná-la, esmagá-la, esfregá-la e talvez até mesmo sentir o gosto. Dessa forma, quando você faz abordagem com a colher, o que você está oferecendo não será totalmente desconhecido.

Escolha os alimentos certos. Estudos têm mostrado que os bebês se sentem bem com frutas amassadas, legumes, iogurte no fat ou carnes mesmo puré como primeiro alimento. Alimentos de cores vivas, como cenouras e espinafres tendem a ser mais ricos em nutrientes - e mais interessante no olhar dos mais pequenos. Apenas estar ciente dos alimentos que você não deve dar para o seu bebê, e nunca misture alimentos (incluindo cereais) em mamadeiras (ele pode vir a engasgar ou comer demais).

Tempo certo. O calendário e número de refeições para servir é um grande ponto de interrogação para muitos pais apenas começando seus pequeninos em sólidos, mas na verdade isso é uma outra área em que os bebês são mais fáceis do que os adultos. O tempo "perfeito" do dia para alimentar o seu bebê é o tempo que funciona para ambos. Se você está amamentando, você pode tentar sólidos quando a produção de leite é a mais baixa (provavelmente no final da tarde ou início da noite) e seu pequeno parece descansado e alerta. Experiência: Oferecer em primeiro instante a  fórmula ou leite materno para aguçar o apetite, em seguida, trazer os sólidos. Você pode começar com uma refeição por dia, em seguida, subir a duas. E lembre-se, não há nenhuma necessidade para que seu bebê sente para três refeições na manhã, tarde e noite (a menos que você gostaria que o seu filho entre em um hábito precoce de participar de refeições em família pré-estabelecidos).

Monitorar o humor do bebê. Aquelas primeiras mamadas pode ser para você, um desafio imagine pra eles. Portanto, tenha em mente que um bebê que é alegre e alerta é mais propenso a abrir a boca logo de inicio para uma colher de entrada, enquanto aquele que é irritadiço ou tem sono pode querer só mamar. Se o seu bebê é firme no campo exigência, você pode querer ignorar sólidos nessa refeição e coloca-los na próxima vez.

Não se apresse. Comida nunca é rápida quando se trata de bebês - você vai se surpreender com o quanto tempo demora pra se colocar uma colher na boca (e, finalmente, abaixo pela garganta). Dê a si mesmo e ao seu bebê abundância de tempo para se alimentar, e  também ter muita paciência. Você vai precisar dela.

Imitação. Tudo que seu bebe vê, ele pode ser mais propenso a fazer. É um velho truque, mas infalível: Abra a boca e finja que você esta comendo - e não se esqueça de bater seus lábios e saborear o seu faz-de- conta com entusiasmo.

Conte com a rejeição. Os bebês podem rejeitar um novo alimento várias vezes ou mais antes de se decidirem a gostar. Portanto, não empurre quando o bebê desprezar a colher. E não tente novamente outro dia.

Esteja ciente de alergias alimentares. Embora a AAP(American Academy of Pediatrics) recomenda a não esperar para servir certos alimentos para evitar alergias (como leite, ovos, mariscos e nozes), se as graves alergias alimentares estão na árvore genealógica, fale com o seu médico (ele pode recomendar o nao ingerir dos sólidos ou adotar uma nova abordagem  para determinados alimentos). Seu pediatra pode ter conselhos úteis, também, se a sua família é vegetariana , ou se outros membros da família têm sensibilidades alimentares ou alergias.

Saber quando é o bastante. Saber quando é hora de parar de comer é tão importante como saber quando começar. A cabeça virada ou a boca apertada são sinais de certeza de que o bebê está acabado com esta refeição. Forçando um bebê para comer é sempre uma causa perdida - e pode realmente criar futuras lutas com os alimentos.

Se tudo isso soa complicado, haja coração: De certa forma, a alimentação de um bebê é mais fácil do que satisfazer os paladares mais sofisticados. Primeiros alimentos sólidos do bebê podem ser servidos frio, ligeiramente aquecido ou em temperatura ambiente. E não se preocupe com a adição de sal, açúcar ou outras especiarias - mesmo o mais suave de squash puré é um novo sabor e sensação de aventura para quem esta começando.

O que não se preocupar com: Alarmante que possa parecer, se o seu bebê  engasgou durante seu primeiro encontro com qualquer tipo de alimento, sua reação é normal. Um engasgo do bebê, é um sinal de que ele tem ou tomou de muita comida ou empurrou muito para trás em sua boca. Em ambos os casos, o reflexo de vômito é o que ajudara a colocar o alimento no caminho fora de perigo (e, em geral, todo o caminho de volta para o babador ou bandeja). Verifique se o seu bebê está sentado em sua cadeira, oferecer porções gerenciáveis ​​e certifique-se de aprender a diferença entre engasgos e sufocação. Uma criança que está sufocando vai olhar aterrorizado, não estará fazendo nenhum som e não será capaz de respirar; um bebê que está experimentando um reflexo de engasgo, terá tosse e emitirá sons.

Primeiras experiências do seu bebê com alimentos são mais sobre a "experiência" e menos sobre a comida - mais sobre a ganhar experiência de ganhar o sustento, em outras palavras. A maior parte das necessidades nutricionais do seu filho para o primeiro ano ainda irão ser atendidas pelo leite materno ou fórmula.

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Calcados e numeração pra quem faz enxoval nos EUA!

Na hora de comprar itens para bebês e crianças nos EUA, uma coisa que gera uma certa confusão é o tamanho dos tênis e dos sapatinhos do Brasil x o tamanho dos EUA. Sim, a numeração do Brasil é completamente diferente da numeração dos EUA e, para completar, a numeração daqui também varia de acordo com a marca. Por exemplo: uma criança que calça número 21 no Brasil, usará um Crocs 2-3 e um tênis Nike 6C por aqui.

Caso você venha para os EUA fazer o enxoval do seu bebe, ou toddler aqui seguem as tabelas que vão te facilitar a vida! E, mais uma dica: para garantir que não haverá nenhum engano, leve com você ou mande junto com quem for fazer as compras, uma palmilha de um tênis ou sapato do seu filhote que sirva bem (para poder comparar com os tênis e sapatos daqui). Macete infalível!! #ficaadica
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